Meðferðin við SAD felur stundum í sér ljósameðferð (ljósameðferð). Það skal tekið fram að mismunandi gerðir þunglyndis og sjúkdóma af mismunandi stigum hafa oft mismunandi mun á meðferðarferlinu. Til dæmis má einnig skipta þunglyndi í vægt, miðlungsmikið og alvarlegt. Væg til í meðallagi hefur tilhneigingu til að gefa meiri gaum að talmeðferð, svo sem hugrænni atferlismeðferð og náttúrulegri meðferð, en lyfjameðferð við alvarlegu þunglyndi hefur meiri áhrif á ódýrar kynlífsdúkkur. Allt sem þú þarft að gera er að horfast í augu við þunglyndi og einmanaleika. Ekki aðeins til að láta þig vita að þú eigir við vandamál að stríða á þessu sviði, heldur til að finna út ástæðuna fyrir þessari tilfinningu. Fjölskyldan getur líka verið vegna vinnu, en það er sama hver ástæðan er, við ættum að horfast í augu við það af hugrekki.
Einmana fólki finnst það oft vera gagnslaust. Í rauninni er þetta bara innri feimni. Margt þarf að reyna áður en þú veist hvort þú getur gert það vel. Ef þú vilt ekki umgangast aðra of mikið geturðu reynt að finna kynlífsdúkku eða gæludýr til að fylgja þér, eins og hund eða kött. Talaðu við hann á hverjum degi. Fólk heldur alltaf að gæludýr skilji hvað fólk segir.
Smátt og smátt muntu eyða þúsundum dollara í afþreyingu á netinu, jafnvel þó að þú gefi bara ráð til stelpnanna sem eru að tala. Þú þarft samt að gera allt til að finna fyrir kynferðislegri ánægju. Samt Anime kynlífsdúkka virðast vera mjög dýr fjárfesting, þau eru hagkvæmari til lengri tíma litið. Verð á kynlífsdúkkunni getur verið lægra eða hærra, allt eftir virkni, en ef þú kaupir hágæða módel frá löggiltum og löggiltum seljanda geturðu notað kynlífsdúkkuna í mörg ár.
Já, það þarf reglulega viðhald og pláss til að geyma það, en þú munt fá sterkari upplifun en bara að spjalla við einhvern í gegnum vefmyndavél. Með kynlífsdúkku geturðu í raun farið í gegnum hana, hreyft þig hægar eða hraðar og fundið tilfinninguna sem þú getur ekki fundið þegar þú ert að eiga við hvaða myndavélarstúlku sem er þarna úti. Ólíkt Tpe kynlífsdúkka sem birtist aðeins fyrir nokkrum árum síðan er hægt að aðlaga núverandi gerð og virðist uppfylla kröfur kaupanda að fullu. Þetta þýðir að þú getur valið útlit, hárlit, augnlit og allt sem þér dettur í hug. Jafnvel ef þér líkar við óraunhæfa stóra líkamshluta (brjóst eða rass), geta flestir framleiðendur mætt þörfum þínum.
Uppblásanlegar dúkkur og asískar kynlífsdúkkur Þrátt fyrir að uppblásanleg leikföng hafi verið kynnt árið 1968, 2012 sást uppgangur TPE húð kynlífsdúkka. Árið 1968 fóru uppblásnar kynlífsdúkkur úr plasti að koma fram, þegar það varð öruggt og löglegt að selja kynlífsleikföng með pósti og póstþjónustu. Um 1980 voru kynlífsdúkkur mikið seldar í verslunum sem miða að kynlífsþjónustu. Þó að dúkkur þessa tíma geti orðið fyndnar gjafir fyrir brandara, endurskapa þessar dúkkur ekki tilfinningu um nánd og efni þeirra eru ekki nógu endingargóð til að nota í langan tíma. Sem betur fer hefur nútímatækni að mestu gert þessar eldri kynlífsdúkkur úreltar.
Tímabilið þegar ást og falleg kynlífsdúkka litið var á sem einfalt og leynt kynlífsupplifunarleiktæki er löngu liðin tíð og nútímauppljómun og viðhorf umfaðma kynlífsdúkkur að fullu. Eftir því sem dúkkur þróast í útliti og hagnýtum notkunum hafa tengslin milli þeirra og eigenda þeirra vaxið, þannig að einhvers konar raunveruleg tilfinningaleg og líkamleg tengsl geta nú þróast og vaxið.
